信州訊 5月31日下午，信州區(qū)東市街道中山路社區(qū)、上饒市第五小學(xué)、萬(wàn)力時(shí)代初心公益服務(wù)站聯(lián)合舉辦青少年身心健康公益知識(shí)講座，旨在引導(dǎo)青少年樹(shù)立健康的生活觀念，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。

市中醫(yī)院醫(yī)生運(yùn)用其專(zhuān)業(yè)知識(shí)，向?qū)W生們闡述青春期身體發(fā)育的基本知識(shí)與特性，強(qiáng)調(diào)青春期作為身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，應(yīng)注重合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)以及確保充足睡眠等保健措施。江西啟能心理咨詢(xún)服務(wù)有限公司的咨詢(xún)師為學(xué)生們帶來(lái)了關(guān)于青春期心理變化特點(diǎn)及應(yīng)對(duì)方法的精彩講解。她還就如何建立和諧的人際關(guān)系、應(yīng)對(duì)壓力與挫折等心理健康知識(shí)進(jìn)行了分享。（廖愛(ài)芳）